TÉCNICA DE CEPILLADO

Coloque el cabezal del cepillo sobre las superficies exteriores de sus dientes, con las puntas de los filamentos en ángulo de 45º con respecto al eje mayor del diente y hacia el borde de las encías, apoyándolo en la unión de encía y diente.

Aplique una presión ligera para que los filamentos penetren entre diente y diente, pero sin llegar a sentir molestia.

Cepille suavemente realizando pequeños movimientos circulares y de barrido desde la encía al diente.

Del mismo modo, cepille las superficies interiores de cada diente sin olvidar la zona de los molares posteriores.

Cepille las superficies internas de los dientes anteriores superiores e inferiores, colocando el cepillo en posición vertical y realizando varios movimientos suaves hacia arriba y abajo.

Cepille las superficies de masticación con pequeños movimientos circulares para desalojar cualquier material blando que pueda existir en las fosas y fisuras oclusales.

Cepille su lengua y masajee ligeramente sus encías. Finalice el cepillado con enjuagues de agua. 

Un cepillo en mal estado además de no limpiar, puede producir lesiones bucales.

Cambie su cepillo cada 3 meses. Debe usar un cepillo de filamentos suaves y cabezal pequeño, que le permita llegar a todos los dientes.